Le pagine web del Ministero della Salute

Ricordiamo che sulla pandemia il Ministero della Salute sul suo sito web ha dedicato una sezione ad hoc raggiungibile cliccando qui.

Importante verificare periodicamente le informazioni presenti, tra l’altro è anche possibile, tramite un link al ministero dell’interno, scaricare il modulo per l’autocertificazione da utilizzare negli spostamenti necessari, perché ricordiamolo, dobbiamo restare in casa.

E’ presente anche un recente articolo sull’attività fisica in casa per gli Over 65 in epoca di Covid-19 contro i rischi della sedentarietà dove gli esperti del Ministero scrivono: “Soprattutto negli anziani l’esercizio fisico è particolarmente importante perché oltre a favorire un buon funzionamento del sistema muscolo-scheletrico aumenta il benessere psicologico e la percezione dell’autoefficacia personale, essenziali nella gestione dello stress e dell’ansia e tensione che la situazione attuale può determinare” e seguono alcuni consigli dell’ISS su attività ed esercizi fisici per gli over 65 che possono essere letti cliccando qui.

Numerose le informazioni presenti e aggiornate. Particolarmente interessante sono le false notizie sul Covid – 19, le bufale, puntualmente smascherate o almeno ridimensionate dal Ministero della Salute. Dall’acqua del rubinetto al bagno con l’acqua bollente, dalle mascherine fatte in casa agli essiccatori ad aria calda per le mani… insomma leggetele cliccando qui. Ci farà sicuramente bene conoscere maggiormente la situazione.